谢知聿抿了抿唇，低声道：“我明白了。”

严康看向其他成员，沉声道：“我建议你们抓紧时间想想换C位的事情，按照现在的状态，你们组也很危险。”

七个人顿时有些慌乱地面面相觑，杨以泽紧张地握了握拳，童心也脸色凝重。

两位导师离开后，练习室内气氛极为压抑。

苏蛰和孟萧晗在导师离开后，马上凑过来安慰谢知聿：“不是吧，他说的有点太严重了。我感觉就是还没练好呢，就直接开始考核，你没掌握到位罢了！你要不要再试试啊？”

“对啊，你别太难过……”

谢知聿低头站在原地，指尖微微颤抖。他虽然早料到自己的舞蹈没有基础，无非只是敢去跳，但被如此直白地点出短板，还是让他有些难堪。

沉默了片刻，他终于抬头，看向同组的其他六人：“如果大家觉得换C位更好，我愿意配合。”

童心有些着急：“不是，这也太突然了吧……”

郑岱星叹息，一副难为情的样子：“但严康老师的话不得不考虑，他也是站在外人的视角。”

林旭白犹豫着补充：“不是，那我们现在换人，谁能保证就一定比谢知聿做得好呢？大家的技巧都练了吧，再加上你指望我们几个去比拼人家的C位？”

于安点点头：“谢哥很好，只是风格的问题吧……要么杨以泽你去？”

杨以泽倒吸一口冷气，摇了摇头又点了点头。

谢知聿看着队友们，轻声道：“我们回去再试试谁更适合做C吧，我没事的。”

练习室里沉默了一会儿，于安轻轻拍了拍谢知聿的肩膀：“行。”

外面天光正好，练习室内灯光也刺眼明亮，但所有人的心情却像阴云笼罩了一般，沉重又复杂。小考结束后，大家都回到了自己的练习室里继续练习，因为晚上有直播环节，所以晚上的练习时间就被占用了。

今天是周五，是谢知聿来到偶像计划的第三周，其实满打满算也就两周半，但仿佛已经过了很久。时间快到第一期节目即将于今晚上线天鹅家，开播前一个小时，有一场全体练习生们的直播活动，也是一种节目宣传。

大家在今天早上就收到了晚上要一起看节目播出的消息，只是下午猝不及防的小考杀了大家一个措手不及。

小考后，练习室里的氛围始终压抑。

下午三点刚过，李晓娇和严康两位导师再次走进了《喧嚣之地》组的练习室，这一次，他们是来进行小课指导的，与刚才严格的导师不同的是，此时的他俩像是被夺舍了，十分温柔。

“大家先停一下吧，”李晓娇温柔地开口，“我和严康老师再来帮你们细致地调整一下动作，解决一些困难。”

练习生们赶紧从镜子前散开，纷纷围过来站好，紧张地看着两位导师，七个人没有人开口讲话。

严康直接切入重点，声线压得很低但带着一丝认真：“你们最大的问题，就是整体肢体都太僵硬，幅度也不到位。这是一首什么歌曲？是武侠对吧？首先，大家都要放松下来。”

童心茫然地眨了眨眼：“老师，我们怎么放松啊？越跳越紧张。”

严康示意他走出来：“童心，和你去比赛一样的道理，适当的紧张是好事，但是太过于紧张了是不是完全发挥不出来平时的水准。你的动作习惯性带着板正，太紧绷了。”

童心懵懵地点头：“是这样没错……”

严康轻轻拍了拍他的肩膀：“你把注意力集中在呼吸上，不要每个动作都用尽全力，适当留一点力气在身体里，这样你动作才不会一直那么冲。”

童心表情上恍然大悟，他跟着严康坐着动作，一对比反而更加做不好了。

李晓娇笑着没再看俩人，转向了郑岱星接着补充：“你的问题和童心相反，动作太软，没有力量感，导致整体看起来很拖沓。你很松弛是好事，但是你也不要太过于放松。”

郑岱星低头不好意思地笑笑。

李晓娇耐心道：“你是不是没选到你想要选的，彻底摆烂了？你自己试一下，身体核心发力。动作的力度不是靠甩手，而是腰腹带动四肢。你现在做一次。”

郑岱星依言重新做了一个动作，动作明显比之前清晰很多，但还有点含糊。

李晓娇亲自示范给他看：“像这样，腰先动，再传递给四肢。”

郑岱星重新试了一遍，这次动作明显清晰了很多。

“别告诉我，你们都是任非凡一个个抠下来的？”李晓娇发现单反一个个细节去指导郑岱星，就完全没什么大问题，有点扮猪吃老虎的意思。